Legge di Yerkes e Dodson: stress utile alle prestazioni

February 12, 2019, 1:36 am

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Legge di Yerkes e Dodson: stress utile alle prestazioni
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La legge di Yerkes-Dodson suggerisce che livelli di eccitazione elevati possono migliorare le prestazioni fino a un certo punto. Scopriamo come funziona questa teoria e perché a volte un po’ di stress può effettivamente aiutarti a dare il meglio. Relazione tra eccitazione e prestazioni Hai mai notato che ti esibisci o affronti le prove meglio quando […]

Legge di Yerkes e Dodson: stress utile alle prestazioni
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Il Deja Vu è un mistero con la sua spiegazione

October 14, 2019, 10:01 am

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Il Deja Vu è un mistero con la sua spiegazione
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Uno studio dell’Università di St. Andrews, in Scozia, ha rivelato perché si verifica il fenomeno del dejavu o déjà vu.  Sembra che colpisca maggiormente i giovani. Che cos’è il deja vu Il déjà vu è un fenomeno che colpisce la stragrande maggioranza delle persone. Tutti o quasi tutti, hanno avuto la sensazione di vivere una […]

Il Deja Vu è un mistero con la sua spiegazione
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Delta, theta, alfa, beta e gamma: stati di coscienza e onde cerebrali

January 22, 2021, 1:28 am

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Delta, theta, alfa, beta e gamma: stati di coscienza e onde cerebrali
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Il nostro cervello produce impulsi elettrici (potenziali d’azione) che viaggiano attraverso i nostri neuroni. Questi impulsi elettrici producono ritmi noti come onde cerebrali. Gli impulsi elettrici sono informazioni che viaggiano da neurone a neurone utilizzandone centinaia di migliaia per ottenere il trasporto e svolgere una determinata funzione. L’attività delle onde cerebrali può essere osservata su un elettroencefalogramma […]

Delta, theta, alfa, beta e gamma: stati di coscienza e onde cerebrali
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Come superare l’ansia con il coraggio di agire

January 21, 2016, 1:48 am

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Come superare l’ansia in modo concreto? È possibile. Lo si può fare con dei piccoli trucchi ma molto efficaci. “Superare l’ansia con il coraggio di agire” sembra quasi una frase fatta; di quelle buttate un po’ così, come fosse uno slogan da televisione per un calmante; eppure è un insieme di parole che rendono molto […]

Solletico: sotto i piedi o sulla pancia non è divertente.

February 1, 2016, 3:57 am

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Alcuni scienziati tedeschi scoprono che le risate causate dal solletico sono parte di un meccanismo di lotta o fuga. Per chi ne soffre essere sottoposti ad un attacco di solletico a volte è una vera tortura, si ride, è vero, ma quanto è realmente divertente? Fare solletico a qualcuno infatti scatena una serie di reazioni […]